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¡¡¡¡2¡¢¹©¸øµÍÌÇÒûʳ:̼ˮ»¯ºÏÎï»á´Ì¼¤¸ÎÔà´óÁ¿ºÏ³ÉÖ¬·¾Ëá,Ôì³ÉÖ¬·¾¸Î.ËùÒÔ¿ØÖÆ̼ˮ»¯ºÏÎïµÄÉãÈë,½ûʳÕáÌÇ¡¢¹ûÌÇ¡¢ÆÏÌÑÌǺͺ¬Ìǽ϶àµÄ¸âµã¡¢ÒûÁÏ,ÓÐÀûÖÎÁÆÖ¬·¾¸Î.


¡¡¡¡3¡¢ÉãÈëÈÈÁ¿Ó¦Êʵ±:ÈÈÁ¿¹ýÊ£»áת»¯ÎªÖ¬·¾,ËùÒÔÓ¦Êʵ±¿ØÖÆÿÌìµÄ×ÜÈÈÁ¿,Ò»°ã¹¤×÷Á¿ºÍÕý³£ÌåÖصÄÈË,Ó¦°´Ã¿Ç§¿ËÌåÖØ0.13Õ×½¹(30ǧ¿¨)¼ÆËã,³¬ÖØÕß»¹Ó¦¼õÁ¿.


¡¡¡¡4¡¢ÉãÈëÖ¬·¾Ó¦ÊÊÁ¿:Ö²ÎïÓͲ»º¬µ¨¹Ì´¼,ÓÐÀûÓÚÖ¬·¾¸ÎµÄÖÎÁÆ.ÿÌìÓ¦¿ØÖÆÔÚ50g×óÓÒ,Ó¦ÏÞÖƳԸߵ¨´¼Ê³Îï,Èç»çÓÍ¡¢¶¯ÎïÈâÔàµÈ.


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¡¡¡¡6¡¢¹©¸ø×ãÁ¿µÄ¿óÎïÖʺÍÉÅʳÏËά:¿óÎïÖÊÓÐÀûÓÚ´úл·ÏÎïµÄÅųö,ÉÅʳÏËάÓÐÀûÓÚµ÷½ÚѪ֬,¸ÎÖ¬¡¢ÑªÌÇ.ËùÒÔÌᳫʳÈëÊÊÁ¿µÄ´ÖÁ¸¡¢Ê߲ˡ¢Ë®¹û¡¢¾úÔåÀàʳÎï.


¡¡¡¡7¡¢¶àÒû²è¡¢½ä¾Æ¡¢½äÑÌ:¶àÒû²è¿É´Ù½øÖ¬·¾´úл.½äÑÌ¡¢½ä¾Æ¿ÉÒÔ±ÜÃâ¾Æ¾«¶Ô¸ÎÔàµÄ¶¾ÐÔ,¼õÉÙÖ¬·¾ÔÚ¸ÎÔàµÄ¶Ñ»ý.ÓÐÀûÓÚÖ¬·¾¸ÎµÄ»Ö¸´.


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